GenPI.co - Metabolisme memainkan peran penting dalam menjaga fungsi tubuh dan membakar kalori.
Ketika berfungsi dengan baik, metabolisme bisa menjadi aset terbesar bagi kesehatan.
Jika terganggu, justru bisa menjadi hambatan yang serius bagi kinerja tubuh.
BACA JUGA: 4 Hal Bisa Menurunkan Efektivitas Vitamin, Manfaatnya Berkurang
Dilansir Your Tango, berikut beberapa hal yang bisa membuat metabolisme tidak lancar.
1. Makanan mengandung pestisida
Pestisida yang ditemukan pada buah dan sayuran bisa mengganggu proses metabolisme tubuh.
BACA JUGA: Menguak Manfaat Tepung Kentang, Dukungan Alami bagi Kesehatan Usus
Zat kimia itu berpotensi menghentikan pembakaran kalori.
Untuk menjaga metabolisme tetap aktif dan sehat, sebaiknya pilih produk organik.
BACA JUGA: 3 Manfaat Makan Babat bagi Tubuh, Bukan Sekadar Jeroan
Buah dan sayuran organik biasanya bebas dari paparan pestisida.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
