3 Camilan Bebas Karbohidrat, Menyehatkan dan Bikin Kenyang Lebih Lama

4 hours ago 3
3 Camilan Bebas Karbohidrat, Menyehatkan dan Bikin Kenyang Lebih Lama - GenPI.co
Camilan bebas karbohidrat bisa menjadi pilihan yang sehat dan membantu kamu merasa kenyang lebih lama. Foto: envato elementsBy nblxer

GenPI.co - Camilan bebas karbohidrat bisa menjadi pilihan yang menyehatkan dan membantu kamu merasa kenyang lebih lama.

Biasanya, camilan seperti ini lebih tinggi protein dan lemak sehat.

Dilansir health, berikut beberapa camilan bebas karbohidrat yang bikin tubuh sehat.

1. Salad Telur

BACA JUGA:  5 Makanan Karbohidrat Dapat Membantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Kamu bisa mengubah telur rebus menjadi salad telur tanpa karbohidrat yang lembut.

Agar lebih praktis, kamu juga bisa menggunakan telur yang sudah dimasak dan dikupas. 

BACA JUGA:  3 Makanan Kaya Lemak Sehat Wajib Ada dalam Diet Mediterania

Hancurkan telur rebus cincang dengan mayones, sedikit mustard, garam, dan merica.

Untuk menambah rasa, tambahkan paprika atau rempah segar seperti daun bawang.

BACA JUGA:  3 Makanan Lemak Sehat dalam Diet Mediterania, Jaga Keseimbangan Gizi

Nikmati begitu saja, dibungkus dengan selada, atau dipadukan dengan irisan mentimun.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Read Entire Article
Kuliner | Cerita | | |