GenPI.co - Pala memiliki khasiat obat yang mengandung senyawa untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Dilansir Health, senyawa tersebut meliputi fenolik dan pigmen tumbuhan, yang memiliki efek antioksidan maupun antiradang, membantu mengurangi peradangan serta melindungi tubuh dari kerusakan sel.
Pala mengandung banyak senyawa yang bertindak sebagai antioksidan dan memiliki efek antiperadangan.
BACA JUGA: Lebih dari Sekadar Relaksasi, Ini Manfaat Sauna bagi Kesehatan
Antioksidan membantu melindungi sel-sel dari kerusakan dengan menetralkan radikal bebas.
Terlalu banyak radikal bebas dan kurangnya antioksidan dapat menyebabkan kerusakan sel.
BACA JUGA: Rutin Makan Labu Bikin Tubuh Lebih Sehat, Manfaatnya Bukan Main
Hal itu dapat meningkatkan risiko beberapa kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung dan kanker tertentu.
Pala mengandung antioksidan seperti flavonoid, sianidin, dan asam kafeat, yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan.
BACA JUGA: 3 Manfaat Luar Biasa Jambu Biji, Buah Rendah Kalori dan Padat Nutrisi
Meskipun penelitian pada manusia terbatas, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pala dapat meningkatkan pertahanan antioksidan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
