GenPI.co - Kapulaga dikenal karena aroma dan rasa khasnya yang unik, serta manfaat kesehatan yang dimilikinya.
Dilansir Health, kapulaga memiliki manfaat dalam membantu menjaga keseimbangan lipid dalam tubuh
Lipid adalah senyawa lemak yang membantu tubuh berfungsi dan membangun sel-sel baru.
BACA JUGA: 3 Manfaat Utama Toner untuk Kulit Sehat dan Cerah
Lipid memang diperlukan, tetapi jika jumlahnya terlalu banyak dapat menyebabkan kolesterol tinggi, penambahan berat badan, penumpukan plak di arteri, dan komplikasi lainnya.
Kapulaga dapat memperbaiki kadar kolesterol dan trigliserida karena efek antioksidan dan antiperadangan.
BACA JUGA: Sauna Bukan Hanya Relaksasi, Temukan Manfaat Kesehatannya
Efek ini telah diamati pada orang dengan penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD) dan obesitas.
NAFLD terkait dengan sindrom metabolik, sekelompok kondisi yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.
BACA JUGA: Rutin Sauna Manfaatnya Bukan Main, Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur
Resistensi insulin, yang terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik, merupakan masalah kesehatan umum pada penderita NAFLD.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
