GenPI.co - Banyak orang merasa kehilangan arah dan kendali saat patah hati.
Luka emosional karena cinta memang bukan luka biasa.
Jika tidak ditangani dengan tepat, luka itu bisa menetap dan membekas lama.
BACA JUGA: Cara Ampuh Bikin Pria Siap Berkomitmen, Saatnya Hubungan Naik Level
Dilansir Your Tango, berikut beberapa kesalahan sering dilakukan saat patah hati.
1. Menekan perasaan
Orang yang patah hati sering menekan perasaan dan tampil kuat untuk menghindari rasa sakit.
BACA JUGA: 3 Hal yang Membuat Hubungan Tetap Kuat, Lebih dari Sekadar Rasa Sayang
Namun, menghindari emosi setelah patah hati justru bisa memperpanjang penderitaan.
Menekan perasaan tidak membuat luka itu hilang.
BACA JUGA: Tanda Kamu Memendam Kemarahan, Jangan Sampai Hubungan Berantakan
Luka yang tidak sembuh bisa memengaruhi hubungan, kesehatan mental, dan kepercayaan diri di masa depan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
