GenPI.co - Pernikahan langgeng dan damai tidak terjadi begitu saja, tetapi membutuhkan usaha bersama.
Hubungan sehat dibangun di atas rasa hormat dan komitmen.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa kebiasaan yang membuat pernikahan langgeng dan damai.
1. Kalian berdua cukup tidur
BACA JUGA: 3 Hal yang Dilakukan Pasangan Bahagia Setiap Pagi, Hubungan Makin Harmonis
Tidur yang cukup sangat penting dalam menjaga pernikahan tetap bahagia.
Kurangnya waktu tidur bisa berdampak negatif pada suasana hati, kesabaran, dan kemampuan berkomunikasi dengan pasangan.
BACA JUGA: 3 Hal Bisa Membuat Pasangan Nyaman dan Selalu Rindu, Hubungan Makin Bahagia
Akibatnya, konflik bisa meningkat dan kepuasan terhadap pernikahan pun menurun.
Sebuah penelitian dari Universitas Negeri Florida menemukan bahwa pasangan yang cukup tidur cenderung melaporkan tingkat kebahagiaan pernikahan lebih tinggi.
2. Menjaga kesehatan
BACA JUGA: Masih Jomlo, Dewi Perssik Ingin Memantaskan Diri demi Pasangan Terbaik
Menjaga kesehatan bersama merupakan salah satu kebiasaan penting dalam hubungan yang bahagia.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
