GenPI.co - Liburan tidak lengkap tanpa camilan lezat.
Namun, bukan berarti kamu harus mengorbankan kesehatan demi rasa.
Dengan pilihan yang tepat, kamu bisa menikmati camilan yang enak, praktis, dan bergizi tanpa harus khawatir soal kalori atau gula berlebih.
BACA JUGA: Bantah Drop Karena Tifus, Sule Sebut Faktor Makanan
Dilansir Health, berikut beberapa camilan sehat yang bisa membuat liburan makin asyik.
1. Edamame Panggang
Edamame panggang mengandung protein tinggi, lemak sehat, dan serat.
BACA JUGA: 3 Makanan Ampuh Mengurangi Kecemasan, Bisa Jadi Penenang Alami
Di dalamnya juga terdapat vitamin dan mineral penting seperti folat, kalium, kalsium, serta zat besi.
Edamame panggang gampang dikemas dan tidak mudah basi, pilihan ideal untuk camilan cepat di luar ruangan.
BACA JUGA: Cara Aman Mencuci Buah dan Sayuran, Lindungi Keluarga dari Keracunan Makanan
Gabungkan dengan buah segar atau dendeng sehat agar lebih mengenyangkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
