GenPI.co - Depresi bukan sekadar merasa sedih, melainkan kondisi serius yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasakan, dan menjalani hidup sehari-hari.
Dalam niat baik untuk membantu, mungkin kamu mengucapkan kata-kata yang bisa menyakiti atau meremehkan perjuangan mereka.
Dilansir Times of India, berikut beberapa ucapan yang sebaiknya dihindari.
1. "Kenapa kamu tidak coba melakukan hal lain biar merasa lebih baik?"
BACA JUGA: Tanda Istri Tidak Lagi Bahagia dalam Pernikahan, Cinta Memudar
Menyarankan olahraga, berkumpul dengan teman, dan mencoba hobi baru memang positif.
Namun, bagi seseorang yang sedang depresi, hal sederhana pun bisa terasa sangat berat.
BACA JUGA: Tanda Istri Tidak Bahagia, Rumah Tangga Renggang
Ucapan ini bisa terkesan meremehkan kesulitan mereka.
Lebih baik katakan "kamu mau aku temani coba sesuatu atau masih terlalu berat sekarang?"
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Pasangan Bahagia dan Harmonis, Hubungan Awet
Dengan cara ini, kamu menunjukkan empati dan menawarkan dukungan tanpa memaksa.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
