GenPI.co - Perut keroncongan, dikenal sebagai borborygmus, adalah suara gas atau partikel makanan yang bergerak melalui saluran pencernaan.
Dilansir Taste of Home, saat makan, usus memindahkan makanan dan cairan dengan cara berkontraksi dan berelaksasi, suatu proses yang dikenal sebagai peristalsis.
Setelah makanan dicerna, usus terus memindahkan udara di sepanjang saluran pencernaan, sehingga menghasilkan suara gemuruh.
BACA JUGA: Makanan Ini Ternyata Bisa Mencegah Kerusakan Gigi
Perut keroncongan berarti kamu merasa lapar. Usus selalu bekerja untuk memindahkan makanan dan udara ke seluruh tubuh.
Keroncongan saat lapar karena tidak ada makanan di usus yang dapat meredam suara tersebut.
BACA JUGA: Jika Ingin Menurunkan Berat Badan, Jangan Konsumsi 2 Makanan Ini
Ketika kamu mendengar perut berbunyi, itu artinya tidak ada makanan yang dicerna.
Namun, perlu diperhatikan bahwa bukan berarti tubuh membutuhkan makanan dalam jumlah besar.
BACA JUGA: 5 Makanan Paling Sehat untuk Anak, Apakah Bunda Sudah Tahu?
Makanlah apa yang dibutuhkan dan secukupnya saja.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
