GenPI.co - Mendukung kesehatan ginjal sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan, dan suplemen dapat membantu.
Dengan menyediakan nutrisi penting, beberapa suplemen dapat meningkatkan fungsi ginjal dan mengurangi risiko kekurangan gizi.
Dilansir Health, berikut beberapa suplemen yang bagus untuk kesehatan ginjal.
1. Vitamin D
BACA JUGA: Kaya Vitamin dan Mineral, Daging Merah Dapat Membantu Mencegah Anemia
Vitamin D sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mengurangi peradangan.
Bagi orang dengan penyakit ginjal, kekurangan vitamin D umum terjadi karena berkurangnya kemampuan ginjal untuk mengubah vitamin menjadi bentuk aktifnya.
BACA JUGA: Lip Balm dengan Kandungan Shea Butter atau Vitamin E Bagus untuk Bibir Kering
Mengonsumsi suplemen vitamin D dapat membantu mengelola gangguan tulang dan mencegah komplikasi kardiovaskular.
2. Zat Besi
Zat besi sangat penting untuk memproduksi sel darah merah dan mencegah anemia.
BACA JUGA: Minyak Hati Ikan Kod, Suplemen Kesehatan yang Kaya Omega-3 dan Vitamin D
Suplemen zat besi biasanya tersedia dalam bentuk pil. Namun, beberapa orang mungkin akan disuntik zat besi ke dalam pembuluh darah.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
