GenPI.co - Berhenti jadi perfeksionis bukan berarti menyerah, melainkan belajar untuk menerima diri apa adanya.
Hidup yang seimbang datang dari kemampuan untuk menoleransi ketidaksempurnaan.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa cara ampuh berhenti jadi perfeksionis.
1. Akui Kamu Sedang Bergulat dengan Perfeksionisme
BACA JUGA: Amanda Manopo Menikah pada Tanggal Cantik agar Mudah Ingat Hari Bahagia
Sadarilah bahwa kamu memiliki kecenderungan perfeksionis dan pola pikir ini mungkin sudah tidak sehat lagi.
Ketika kamu bisa mengenali kapan dan bagaimana perfeksionisme muncul dalam hidupmu, kekuatannya pun melemah.
BACA JUGA: Krisdayanti Bahagia Raih Medali Perak di Kejuaraan Dunia Wushu 2025
Dengan kesadaran ini, kamu akan lebih mudah melihat pola pikir yang keliru dan mulai membentuk cara pandang baru yang lebih realistis.
2. Tantang Pikiran Negatifmu
Perfeksionis cenderung memiliki dialog batin yang keras dan penuh kritik.
BACA JUGA: 5 Kebiasaan Suami Hebat Bisa Membuat Istri Bahagia, Pernikahan Damai
Saat kamu melakukan kesalahan kecil, suara negatif itu bisa langsung muncul.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
