GenPI.co - Kunyit bisa menambah rasa pada camilan dan juga memiliki manfaat kesehatan.
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang diketahui memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Kandungan tersebut bisa membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA: Tips Menyiapkan Bekal Makanan Bagi Anak untuk Mudik, Bawa Telur Rebus
Dilansir Health, berikut beberapa camilan yang cocok dicampur dengan kunyit.
1. Hidangan Telur
Tambahkan kunyit ke dalam telur orak-arik atau omelet.
BACA JUGA: 3 Makanan Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut, Bikin Berkilau dan Lebih Tebal
Untuk membuat telur kunyit, tumbuk 4 butir telur rebus bersama 2 sendok makan mayones, 1 sendok teh mustard, 1/2 sendok teh kunyit, sedikit garam dan merica.
Taburi telur rebus orak-arik dengan daun kucai cincang segar untuk menambah rasa dan hiasan.
2. Smoothie
BACA JUGA: 3 Makanan Terbaik Bikin Rambut Tetap Sehat dan Kuat, Rontok Berkurang
Menambahkan kunyit ke dalam smoothie menjadi cara mudah untuk meningkatkan asupan rempah anti-inflamasi ini.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
