GenPI.co - Perut sensitif bisa menjadi tanda adanya ketidakseimbangan dalam tubuh yang perlu mendapatkan perhatian.
Gejalanya berupa perut kembung, nyeri, mulas, dan sering buang angin.
Meski bukan penyakit serius, perut sensitif bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan kualitas hidup.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Rahasia Segar dan Sehat
Dilansir Your Tango, berikut beberapa penyebab perut sensitif.
1. Stres dan kecemasan
Banyak orang tidak menyadari bahwa stres dan kecemasan bisa berdampak langsung pada kesehatan fisik.
BACA JUGA: 3 Manfaat Penting Vitamin A, Bukan Cuma untuk Kesehatan Mata
Perut sensitif sering kali dipicu tekanan psikologis.
Saat seseorang mengalami stres, tubuh melepaskan hormon dan neurotransmiter yang bisa memengaruhi pergerakan usus.
BACA JUGA: 4 Hal Bisa Menurunkan Efektivitas Vitamin, Manfaatnya Berkurang
Hal itu berdampak pada fungsi pencernaan, termasuk cara usus dan lambung bekerja dalam mengolah serta mengeluarkan limbah dari tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
