GenPI.co - Sebuah penelitian menunjukkan bahwa melihat karya seni asli di galeri tidak hanya menggerakkan emosi, tetapi juga menenangkan tubuh dan mengurangi stres secara signifikan.
Studi ini menemukan bahwa pengalaman budaya memiliki dampak positif pada sistem kekebalan tubuh, sistem saraf, dan sistem endokrin yang bertanggung jawab melepaskan hormon.
Penelitian yang dilakukan King's College London ini melibatkan 50 peserta berusia 18-40 tahun.
BACA JUGA: 3 Manfaat Makan Brokoli Secara Teratur, Bukan Sayur Biasa
Separuh dari peserta melihat karya asli Van Gogh dan Gauguin di Galeri Courtauld, sementara setengah lainnya melihat salinan lukisan yang sama di lingkungan non-galeri.
Hasilnya menunjukkan bahwa peserta yang melihat karya asli mengalami penurunan hormon kortisol rata-rata 22% dan hanya 8% pada mereka yang melihat reproduksi.
BACA JUGA: 3 Manfaat Makan Brokoli Setiap Hari, Dukung Diet Seimbang
Protein sitokin yang terkait stres dan penyakit kronis juga turun 30% dan 28% pada kelompok galeri, tetapi tidak ada perubahan signifikan pada kelompok lainnya.
Peneliti di King's College London Tony Woods mengatakan penelitian ini menunjukkan secara jelas manfaat melihat karya seni asli dalam mengurangi stres dan membangkitkan keterlibatan emosional.
BACA JUGA: SRGF 2025 Gerakkan Ekonomi Danau Ranau, Herman Deru: Semua Rasakan Manfaatnya
"Hormon stres dan penanda inflamasi seperti kortisol, IL-6, dan TNF-alfa terkait dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari penyakit jantung hingga depresi," ujar Woods, dilansir PA Media, Senin (17/11).
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
