GenPI.co - Ada berbagai cerita yang beredar di masyarakat tentang kehamilan, yang sering kali adalah mitos dan tidak ilmiah.
Mitos kehamilan ini sering kali menyebabkan kebingungan dan menambah kecemasan.
Dilansir Marriage, berikut mitos kehamilan yang tidak perlu lagi dipercaya.
1. Olahraga tidak boleh dilakukan saat hamil
BACA JUGA: 5 Tanda Pasangan Memiliki Komitmen Kuat, Siap Melamar Pujaan Hatinya
Latihan fisik sangat baik untuk ibu dan bayi, tetapi harus dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Ibu hamil mungkin tidak dapat mengikuti semua latihan fisik untuk menghindari masalah kesehatan atau komplikasi.
2. Bepergian tidak baik untuk kehamilan
BACA JUGA: Tips Menyampaikan Permintaan Maaf yang Tulus kepada Pasangan
Wanita hamil diperbolehkan bepergian, tetapi cenderung merasa lebih nyaman selama tahap awal dan pertengahan kehamilan.
Namun, beberapa maskapai penerbangan melarang wanita bepergian pada tahap akhir kehamilan.
4. Ibu hamil harus makan dengan porsi ekstra
BACA JUGA: Jika Kamu Merasa Melakukan 4 Hal, Wajib Minta Maaf kepada Pasangan
Tujuan terpenting adalah makan dengan sehat dan tidak berlebihan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
