GenPI.co - Memilih sepatu lari yang mendukung lengkungan kaki tidak hanya meningkatkan performa, tetapi juga membantu mencegah cedera.
Berlari bisa memberikan tekanan pada lutut dan persendian.
Dilansir Health, berikut beberapa pilihan sepatu lari unggulan.
1. Nike Men's InfinityRN 4 Road Running Shoes
BACA JUGA: Tips Memperkuat Tulang Anak, Ajak Olahraga Lari
Nike InfinityRN4 memiliki busa ReactX terbaru untuk kenyamanan maksimal dan tali penyangga midsole yang diperbarui.
Sepatu ini sangat cocok bagi pelari dengan lengkungan netral atau tinggi karena telapak kaki lebih sedikit menyentuh tanah, sehingga membantu meredam guncangan.
BACA JUGA: Olahraga Domino Masuk Era Digital, Perpaduan Tradisi dan Teknologi di Kancah Nasional
Sepatu ini juga ampuh mengurangi tekanan pada lutut dan persendian, nyaman untuk berjalan.
2. Adidas Women's Supernova 2.0 Running Shoes
Adidas Supernova menawarkan sepatu yang ringan, bernapas, dan nyaman.
BACA JUGA: Tips Agar Menua dengan Baik dan Tepat, Ikuti Kelas Olahraga
Sepatu ini tidak memerlukan waktu penyesuaian, sehingga risiko lecet berkurang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
