GenPI.co - Memiliki gigi putih dan senyum cerah tidak melulu harus ke dokter gigi setiap bulan.
Kabar baiknya, ada makanan yang bisa membantu memutihkan gigi.
Tidak hanya lezat, makanan ini juga punya manfaat menjaga kebersihan dan kilau alami gigi.
BACA JUGA: 3 Makanan Alami untuk Membakar Lemak, Tidak Perlu Diet Ekstrem
Dilansir Your Tango, berikut beberapa makanan yang bikin gigi putih secara alami.
1. Anggur dan Keju
Kalsium dalam keju membentuk lapisan pelindung pada gigi yang membantu menangkal efek asam dari anggur.
BACA JUGA: 4 Makanan Tinggi Serat yang Wajib Dicoba, Baik untuk Pencernaan
Kombinasi ini menjaga email gigi tetap kuat dan mencegah kerusakan akibat makanan asam.
2. Stroberi
Tidak hanya manis dan menggoda, stroberi juga kaya asam folat yang secara alami membantu mengelupas permukaan gigi.
BACA JUGA: 3 Makanan Tinggi Serat, Kaya Nutrisi dan Baik untuk Tubuh
Buah ini berfungsi sebagai pembersih ringan yang bisa mengangkat noda dan membuat gigi tampak lebih cerah dari waktu ke waktu.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
