GenPI.co - Membersihkan racun atau detoksifikasi sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Minuman herbal tertentu dapat mengeluarkan racun dengan lebih efektif.
Minuman herbal tidak hanya bermanfaat untuk membersihkan perut, tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
BACA JUGA: China Balas Uni Eropa dengan Kenakan Tarif pada Minuman Brendi
Dilansir Times of India, berikut minuman herbal yang mudah disiapkan dan efektif dalam mendetoksifikasi perut.
1. Teh jahe dan lada hitam
Teh jahe dan lada hitam dapat membantu membersihkan racun di perut dengan meningkatkan pencernaan yang sehat dan mengurangi peradangan.
BACA JUGA: Tips Mengurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis pada Anak Agar Tidak Tantrum
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology menyoroti efektivitas jahe dalam mengobati berbagai masalah pencernaan, sehingga menjadikan teh ini sebagai obat mujarab untuk detoksifikasi.
2. Teh dandelion dan lemon
Teh dandelion dan lemon yang menyegarkan tidak hanya menghidrasi, tetapi juga membantu membersihkan perut dengan membuang zat-zat berbahaya.
BACA JUGA: 5 Minuman Herbal yang Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah
Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Medicinal Food telah menunjukkan bahwa ekstrak dandelion dapat secara signifikan meningkatkan proses detoksifikasi, menjadikan minuman herbal ini pilihan yang sangat baik untuk membersihkan perut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
