GenPI.co - Tahun baru telah tiba, dan datanglah kesempatan untuk menyegarkan pikiran serta cara kamu mengembangkan diri.
Jika tahun 2024 terasa seperti naik rollercoaster, tahun 2025 adalah tahun untuk melangkah dengan tenang, menarik napas dalam-dalam, dan berfokus pada apa yang benar-benar penting.
Dilansir Times of India, berikut adalah hal sederhana untuk membantu kamu mengembangkan diri.
1. Bersikaplah lebih baik pada diri sendiri
BACA JUGA: Temukan Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Obat Herbal Ginkgo Biloba
Mulailah memperlakukan diri sendiri sebagaimana kamu memperlakukan orang-orang yang disayangi.
Rayakan kemenangan kecil, entah itu langkah kecil atau lompatan besar.
BACA JUGA: SuperMoms Sangat Meriah, Ibu-Ibu Dapat Materi Bermanfaat
Pertumbuhan bukan tentang menjadi sempurna, tetapi tentang melakukan yang terbaik.
Tuliskan satu hal yang disukai tentang diri kamu sendiri setiap minggu.
2. Membatasi gadget
BACA JUGA: Pakar Ungkap Manfaat Mandi di Pagi Hari
Pada 2025, biasakan untuk menjauh dari gadget sesekali. Jalan-jalan, baca buku fisik, atau sekadar duduk di taman bisa menyegarkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
