GenPI.co - Di tengah kesibukan mengurus anak dan pekerjaan, banyak orang tua tanpa sadar mengabaikan diri sendiri.
Saat orang tua tidak menjaga diri sendiri, anak-anaklah yang sering terkena dampaknya.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa tanda orang tua mengabaikan diri sendiri.
1. Kelelahan yang Tidak Kunjung Hilang
BACA JUGA: 3 Pola Komunikasi Pasangan Saat Hubungan di Ujung Tanduk, Tidak Lagi Penuh Kasih
Apakah kamu sering merasa lelah meski sudah tidur cukup?
Kamu bangun pagi dengan tubuh lesu, energi habis di tengah hari, dan mudah tersinggung.
BACA JUGA: Tanda Kamu Sudah Tidak Lagi Cinta Pasangan, Hubungan Hambar
Menurut psikolog klinis Shefali Tsabary, kelelahan yang terus-menerus bisa membuat kesabaran menipis.
Hal itu berdampak langsung pada kualitas interaksi orang tua dan anak.
BACA JUGA: Domino Menpora Cup 2025: Olahraga Sekaligus Mempererat Hubungan Sosial
Anak bisa merasa diabaikan atau menjadi sasaran luapan emosi yang tidak disengaja.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
