GenPI.co - Kunyit berasal dari tanaman Curcuma longa dan mengandung kurkumin, senyawa bioaktif.
Sebagian besar manfaat kesehatan potensial dari kunyit terutama disebabkan oleh efek kurkumin.
Kunyit dapat ditemukan dalam bentuk suplemen, krim, dan losion. Beberapa penelitian menunjukkan kunyit dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit.
BACA JUGA: Makanan dan Minuman Ampuh Membantu Mengurangi Kecemasan
Dilansir Health, berikut manfaat luar biasa kunyit untuk kesehatan kulit.
1. Mengurangi Kista Jerawat
Sifat antibakteri kunyit dapat mencegah perkembangan bakteri penyebab kista jerawat dan infeksi staph.
BACA JUGA: 3 Makanan Terbaik untuk Meredakan Gejala Gangguan Pencernaan
Penelitian itu didasarkan pada studi tabung reaksi, namun diperlukan studi lebih lanjut pada manusia untuk menentukan manfaat kunyit dalam mencegah jerawat dan infeksi bakteri pada kulit.
2. Pelembap
Mengonsumsi kunyit dapat menghidrasi kulit. Dalam sebuah penelitian terhadap 47 orang, partisipan yang mengonsumsi ekstrak kunyit air panas setiap hari selama delapan minggu mengalami peningkatan produksi hyaluronan (asam hialuronat).
BACA JUGA: 3 Makanan Mengandung Kolesterol Tinggi, Waspada Penyakit Jantung
Asam hialuronat telah terbukti mempercepat penyembuhan luka, mengurangi kerutan dan garis-garis halus, serta meningkatkan elastisitas kulit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
