GenPI.co - Pola hidup sehat adalah kunci untuk memeroleh kulit yang cerah. Hal ini diungkapkan dokter aesthetic di MS Glow Aesthetic Clinic Depok, dr Selly Anggraini.
"Aktivitas padat, penggunaan makeup, serta pola hidup yang kurang teratur sering kali berdampak buruk pada kondisi kulit. Apalagi kebiasaan lupa menghapus makeup karena kelelahan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit," kata dia, dikutip Senin (16/12).
Selly membeberkan apabila lupa menghapus makeup, maka keesokan harinya bisa bermunculan tekstur seperti bruntusan.
BACA JUGA: Ini Tips Hidup Sehat Ala Menkes, Jaga Pola Makan Sehat dan Olahraga
Dia menyebut ini karena sisa makeup dan kotoran bisa menyumbat pori-pori, menyebabkan komedo hingga milia.
Maka dari itu, disarankan melakukan pembersihan wajah menyeluruh dengan double cleansing.
BACA JUGA: Kebiasaan Ini Mencerminkan Kamu Memiliki Pola Pikir yang Lemah
Selain itu, pentingnya menjaga kebersihan wajah meski dalam kondisi lelah sekali pun.
“Minimal cuci muka dan lakukan double cleansing, karena itu dasar perawatan kulit,” imbuh dr Selly.
BACA JUGA: 3 Dampak Positif Media Sosial pada Pola Asuh Anak
Jangan lupa makanan sehat, cukup istirahat hingga cukup hidrasi untuk memperbaiki kualitas gaya hidup.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
