GenPI.co - Rasa minder biasanya muncul dari pengalaman buruk, kritik berlebihan, dan ekspektasi diri yang terlalu tinggi.
Ingatlah bahwa berani menjadi diri sendiri merupakan bentuk kepercayaan diri tertinggi.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa perilaku yang bisa merusak rasa percaya diri.
1. Meremehkan Kebutuhan Diri Sendiri
BACA JUGA: 3 Hal Bikin Hubungan Tidak Harmonis, Pasangan Sulit Damai
Banyak orang terbiasa mengesampingkan kebutuhan pribadi demi memenuhi ekspektasi orang lain.
Kamu takut dianggap egois atau membuat orang lain kecewa.
BACA JUGA: Tanda Hubungan Tidak Bisa Dipertahankan, Waktunya Kamu Pergi
Misalnya, kamu ingin berendam air hangat setelah hari yang melelahkan, tetapi khawatir pasangan akan marah karena harus menjaga anak.
Padahal, orang yang mencintaimu kemungkinan besar ingin kamu merasa lebih baik.
BACA JUGA: Tanda Hubungan Asmara Sudah Tidak Lagi Sejalan, Sadari Sebelum Terlambat
Cobalah komunikasikan kebutuhanmu dengan jujur dan tenang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
