GenPI.co - Dokter spesialis obstetri dan ginekologi lulusan Universitas Indonesia dr Muhammad Fadli membagikan tips mencegah bayi underweight atau bayi lahir kecil.
Fadli mengatakan untuk mencegah bayi lahir kecil yakni dengan menjaga asupan kalori pada ibu hamil.
“Ketika kalorinya kurang, kemungkinan besar bayinya lahir kecil atau pertumbuhan janinnya lambat,” katanya dikutip dari Antara, Rabu (15/1).
BACA JUGA: Tips Menjaga Kulit Bayi Supaya Sehat dan Terhindar dari Iritasi
Dia menyampaikan untuk kenaikan berat badan ibu hamil dengan body mass index (BMI) normal yakni 12-16 kilogram selama 9 bulan kehamilan.
Fadli menyebut ibu pada masa kehamilan trimester 1 belum perlu menambah kalori dan masih bisa disamakan pada saat sebelum hamil.
BACA JUGA: Tips Memilih Produk Perawatan Kulit untuk Bayi
Kemudian pada trimester kedua atau usia kandungan lebih dari 14 minggu, maka ibu hamil memerlukan sekitar 400 kalori tambahan.
Selanjutnya pada trimester ketiga atau mendekati melahirkan, ibu hamil perlu menambah 500 kalori harian.
BACA JUGA: Tips Menjaga Kemesraan Bersama Pasangan Setelah Memiliki Bayi
Penambahannya juga perlu disesuaikan dengan perhitungan BMI ibu, supaya berat badan tidak naik secara berlebihan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
