GenPI.co - Mencintai diri sendiri bukan sesuatu yang tiba-tiba hadir.
Hal itu tumbuh lewat kebiasaan sederhana yang kamu lakukan setiap hari.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa tanda kamu sudah mencintai diri sendiri.
1. Kamu Berani Menetapkan Batasan
BACA JUGA: 3 Hal Sederhana yang Bisa Bikin Kamu Bahagia Setiap Hari, Nggak Ribet
Menurut psikolog klinis Dawn M. Raffa, menetapkan batasan sama sekali tidak egois.
"Jangan langsung bilang 'iya' hanya karena merasa harus. Bilang 'mungkin' juga boleh dan luangkan waktu untuk diri sendiri," jelasnya.
BACA JUGA: Tanda Orang yang Memancarkan Energi Positif, Selalu Tampak Bahagia
Cinta diri berarti mengenali kapasitasmu, mulai dari fisik, mental, hingga emosional.
Kamu paham bahwa merawat diri sendiri tidak hanya hak, tetapi juga kebutuhan.
BACA JUGA: Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mental dan Emosi, Hidup Lebih Bahagia
Tanpa itu, kamu tidak akan bisa hadir secara utuh untuk orang lain.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
