GenPI.co - Pusing atau dalam istilah medis disebut vertigo adalah sensasi perasaan berputar atau kehilangan keseimbangan.
Biasanya, pusing terjadi karena adanya gangguan pada sistem keseimbangan tubuh.
Dilansir Health, berikut beberapa penyebab yang membuat kamu merasa pusing.
1. Anemia
BACA JUGA: 4 Manfaat Kopi, Lebih dari Sekadar Minuman di Pagi Hari
Mendapatkan cukup zat besi melalui makanan atau suplemen sangatlah penting.
Zat besi membantu memproduksi sel darah merah dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Tegas! Prabowo Perintahkan Cabut 18 Izin Pemanfaatan Hutan yang Tak Digunakan
Jika tubuh kekurangan zat besi, kamu dapat mengalami anemia defisiensi besi.
Selain pusing, orang dengan kasus anemia berat jenis ini mungkin mengalami gejala seperti pusing, kelelahan, tangan dan kaki dingin, serta sesak napas.
2. Dehidrasi
BACA JUGA: Manfaat Lemak Sapi Bisa Mendukung Berat Badan Sehat dan Perawatan Kulit
Pusing dapat terjadi akibat tidak cukup minum air.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
