GenPI.co - Daun katuk memiliki beragam manfaat untuk ibu menyusui. Salah satunya bisa memperlancar produksi ASI.
Tanaman ini memiliki kandungan yang kaya nutrisi berupa vitamin, mineral, dan senyawa aktif yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat dari daun katuk tak hanya untuk ibu. Namun juga berkontribusi pada asupan gizi bayi. Dikutip dari Antara, berikut sejumlah khasiatnya.
1. Memperbanyak produksi ASI
BACA JUGA: Tips Penggunaan Botol Dot untuk Bayi, Perhatikan Durasinya
Kandungan senyawa di dalam daun katuk ini berupa papaverine, steroid, fitosterol, dan polifenol bisa merangsang hormon prolactin dan oksitosin.
Dua jenis hormon tersebut memiliki peran penting dalam proses produksi dan keluarnya air susu ibu (ASI).
2. Meningkatkan kualitas ASI
BACA JUGA: Tips Pemberian ASI Agar Bayi Tidak Bingung Puting, Gunakan Sendok
Daun katuk memiliki sejumlah nutrisi, di antaranya protein, karbohidrat, dan asam lemak yang bisa meningkatkan kualitas gizi ASI.
Kualitas gizi ASI yang meningkat ini bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak dalam pertumbuhannya supaya optimal.
3. Mengandung antioksidan dan melawan stres
BACA JUGA: Tips Melindungi Bayi dari Infeksi RSV, Lakukan Vaksinasi
Daun katuk juga punya kandungan antioksidan seperti polifenol dan flavonoid serta sifat realksasi, sehingga bisa membantu ibu menyusui tetap sehat sekaligus mengurangi stres.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
