GenPI.co - Selain dampak mental dan emosional, kecemasan juga bisa menimbulkan gejala fisik, seperti nyeri dada.
Dilansir Health, kecemasan menyebabkan 30-40 persen kasus nyeri dada.
Kecemasan dan nyeri dada memiliki hubungan yang saling memengaruhi.
BACA JUGA: 2 Kelemahan Timnas Indonesia yang Bisa Dimanfaatkan Bahrain
Kecemasan bisa memicu nyeri dada, dan nyeri dada juga bisa mendatangkan rasa cemas.
Beberapa orang yang merasa cemas bisa mengalami serangan panik.
BACA JUGA: 4 Manfaat Air Garam, Ampuh Mengatasi Masalah Kulit
Serangan panik sering kali disertai sesak napas.
Banyak orang salah mengartikan gejala serangan panik sebagai serangan jantung.
BACA JUGA: 3 Manfaat Latihan Pernapasan Setiap Hari, Bisa Bantu Membersihkan Paru-paru
Saat serangan panik, kamu mungkin juga mengalami gemetaran, kesemutan, denyut jantung cepat, kesulitan bernapas, pusing, berkeringat, panas dingin, dan sakit perut atau mual.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
