GenPI.co - Kopi kunyit memiliki rasa yang hangat, sedikit pedas, dan beraroma herbal.
Banyak orang menambahkan rempah-rempah lain, seperti kayu manis, jahe, dan lada hitam, atau sedikit madu untuk menambah rasa manis.
Dilansir Health, berikut beberapa manfaat minum kopi kunyit setiap hari.
1. Penurunan berat badan
BACA JUGA: 3 Manfaat Makan Dendeng Sapi, Camilan Kaya Nutrisi
Kopi mengandung senyawa asam klorogenat dan kafein untuk meningkatkan pembakaran lemak serta penurunan berat badan.
Kunyit juga memiliki efek menguntungkan pada penurunan berat badan.
BACA JUGA: 4 Manfaat Campuran Jahe dan Kunyit, Rahasia Sehat Alami
Sebuah penelitian menemukan bahwa suplementasi kurkumin membantu mengurangi berat badan, indeks massa tubuh (IMT), dan lingkar pinggang.
Namun, penurunan berat badannya relatif kecil, rata-rata kurang dari 2 pon.
BACA JUGA: 4 Manfaat Diet Keto, Gaya Hidup Rendah Karbohidrat
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami bagaimana kunyit memengaruhi penurunan berat badan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
