GenPI.co - Menjaga tekanan darah tetap stabil tidak selalu harus mengandalkan obat-obatan.
Jenis teh tertentu ternyata bisa memberikan dukungan alami bagi kesehatan pembuluh darah dan membantu tubuh lebih rileks.
Dilansir Health, berikut beberapa jenis teh bisa membantu jaga tekanan darah tetap stabil.
1. Teh Kembang Sepatu
BACA JUGA: 3 Manfaat Vitamin D untuk Tubuh, Jangan Sampai Kurang
Teh kembang sepatu dibuat dari kelopak bunga yang dikeringkan.
Teh ini bebas kafein dan memiliki rasa segar dengan sentuhan asam.
BACA JUGA: 4 Manfaat Minum Jus Seledri Secara Teratur, Terbukti Menyegarkan
Warna merah tuanya berasal dari antosianin, yaitu senyawa antioksidan yang juga ditemukan pada buah beri dan buah berwarna merah atau ungu lainnya.
Antioksidan tersebut diketahui bisa mendukung kesehatan pembuluh darah dan membantu meningkatkan kemampuan pembuluh untuk rileks.
BACA JUGA: 5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan, Jangan Dibuang
Sejumlah penelitian menunjukkan manfaat teh kembang sepatu bagi penderita tekanan darah tinggi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
