GenPI.co - Secara umum, kerutan disebabkan hilangnya kolagen dan elastisitas. Memberikan tekanan berulang pada kolagen akan mempercepat munculnya garis-garis halus.
Dilansir Health, berikut cara yang dapat kamu lakukan untuk mencegah dan mengurangi kerutan saat tidur.
1. Tidur telentang
Kamu dapat berlatih dan membiasakan diri tidur telentang dari waktu ke waktu dengan menggunakan bantal.
BACA JUGA: Tips Merawat Kulit Bayi sesuai Ilmu Pengetahuan yang Tepat
Beberapa metode yang dapat dicoba termasuk meletakkan bantal di bawah lutut atau punggung bawah dan melingkari tubuh dengan bantal di kedua sisi tubuh (khususnya di sekitar bagian tengah tubuh dan area pinggul).
Cara lain adalah dengan mencoba bantal berkontur yang dirancang untuk membuat tidur telentang lebih nyaman.
2. Sarung bantal
BACA JUGA: Ketahui Risiko Menggunakan Produk Perawatan Kulit Kedaluwarsa
Kamu dapat mengganti sarung bantal bahan katun dengan sutra atau satin.
Dengan sarung bantal sutra, kulit tidak akan tertekan. Dengan kata lain, kulit wajah tidak tertarik seperti menggunakan bantal katun.
3. Krim Anti-penuaan
BACA JUGA: Keunggulan Oligio Dibongkar Yuni Shara: Rawat Kulit Tanpa Prosedur Rumit
Retinol merupakan salah satu alat paling ampuh dalam persenjataan anti-penuaan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
