GenPI.co - Banyak pilihan camilan tanpa karbohidrat yang menawarkan berbagai rasa dan tekstur.
Camilan tersebut juga menyediakan protein atau nutrisi penting lainnya.
Dilansir Health, berikut beberapa camilan tanpa karbohidrat yang bergizi tinggi.
1. Ikan Sarden
BACA JUGA: 3 Makanan Kaya Lemak Sehat Wajib Ada dalam Diet Mediterania
Ikan sarden memiliki rasa yang kuat dan gurih yang bisa memuaskan keinginan ngemil, terutama bagi orang yang menyukai ikan.
Dua ikan sarden saja mengandung sekitar 50 kalori dan mengandung sekitar 6 gram protein.
BACA JUGA: Wortel dan Makanan Tinggi Karotenoid, Solusi Alami Memperbaiki Kesehatan Tubuh
Seperti salmon dan tuna, mereka juga kaya akan lemak omega-3.
Kamu bisa menikmati ikan sarden langsung dari kaleng untuk camilan cepat atau dipadukan dengan kerupuk rendah karbohidrat untuk lebih mengenyangkan.
2. Ayam Kalengan
BACA JUGA: 5 Makanan Karbohidrat Dapat Membantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Ayam kalengan merupakan camilan praktis, berprotein tinggi, dan bebas karbohidrat yang mudah disimpan dan disiapkan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
