GenPI.co - Anggota Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI dr. Winra Pratita membagikan tips penggunaan kaldu instan dalam Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Winra mengatakan orang tua boleh menggunakan kaldu-kaldu instan dalam pemberian MPASI. Namun harus mengikuti batas pemakaian yang sesuai usia anak.
Dia menekankan supaya orang tua membaca terlebih dahulu informasi gizi yang ada dalam label makanan.
BACA JUGA: Tips Menambahkan Yogurt dan Keju di Menu MPASI, Cukup untuk Topping
“Baca dulu informasi gizinya. Mungkin ada menu masakan tanpa kaldu atau gula dan garam sudah enak. Jadi tidak perlu ditambahkan,” katanya dikutip dari Antara, Selasa (19/8).
Winra menyarankan supaya orang tua menghjndari pemakaian kaldu instan dengan kandungan gula dan garam tinggi.
BACA JUGA: Pilihan Buah untuk Menu MPASI, Alpukat Bagus Bagi Otak Bayi
Dia menjelaskan memang tidak ada larangan pemakaian bumbu seperti kaldu, gula, dan garam untuk MPASI.
Tetapi orang tua memang harus tetap mengikuti batasan pemakaian harian untuk anak supaya bisa efektif.
BACA JUGA: Ide Menu MPASI untuk Dibawa saat Mudik, Bisa Nasi Tim atau Puree Telur Rebus
Winra menjelaskan untuk anak yang diberi MPASI dengan usia di bawah dua tahun, bisa mengonsumsi gula <5 persen dari total kalori harian.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
