GenPI.co - Menjaga napas wangi dan bersih tidak harus sulit atau mahal.
Kamu bisa mengatasi bau mulut dengan kebiasaan sederhana yang efektif menjaga napas tetap segar sepanjang hari.
Dilansir Your Tango, berikut beberapa kebiasaan penting untuk napas bersih dan wangi.
1. Minum Teh Hijau
BACA JUGA: 3 Makanan Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan Secara Alami, Diet Lebih Efektif
Teh hijau tidak hanya baik untuk kesehatan secara umum, tetapi juga ampuh melawan bau mulut.
Kandungan antibakteri dalam teh hijau mampu melawan bakteri penyebab bau mulut secara alami.
BACA JUGA: 4 Makanan Bisa Bantu Kamu Langsing Lebih Cepat, Wajib Masuk Menu Diet
Teh hijau bisa menetralkan bau tidak sedap di mulut.
Cukup konsumsi 1-2 cangkir teh hijau per hari untuk hasil optimal.
2. Gunakan Obat Kumur
BACA JUGA: Tanda Cinta Suami Sudah Memudar, Bukan Sekadar Jaga Jarak
Obat kumur menjadi solusi cepat dan praktis untuk mengatasi bau mulut, terutama di pagi hari atau setelah makan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
