GenPI.co - Vokalis Coldplay Chris Martin mengalami putus cinta setelah mengakhiri hubungannya dengan aktris Dakota Johnson di penghujung 2025.
Dilansir Your Tango, putus cinta sering meninggalkan jejak kesepian, terutama bagi pria.
Berikut tanda spesifik pria merasa kesepian.
1. Terpaku pada Masa Lalu
BACA JUGA: Tasya Kamila Pernah LDR, Tips Jitu Menjaga Hubungan Jarak Jauh Tetap Romantis
Pria kesepian terus merenungkan masa lalu, sering kali dengan cara yang negatif.
Terlalu lama terjebak dalam kenangan masa lalu bisa merusak kesehatan mental.
BACA JUGA: Hubungan Arab Saudi dan UEA Memanas, Stabilitas Ekonomi Teluk Terancam
Penelitian yang diterbitkan di Journal of Happiness Studies menemukan bahwa mengenang masa lalu bisa berkaitan dengan depresi, kepahitan, kesedihan, dan penyesalan.
Bagi pria kesepian, penting untuk belajar berhenti menyalahkan diri sendiri atas hal-hal yang tidak bisa diubah.
BACA JUGA: Selena Gomez Pernah Sulit Move On, Kenali Tanda Hubungan Tidak Sejalan dan Hambar
2. Selalu Online
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
